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张小瑛

       深秋季节，在美丽的杭州萧山，我有幸作为助教参加了第15期“中华武术大讲堂”张全亮老师班吴氏太极刀的学习，收益良多。

       张全亮老师第一次开班教授太极刀法。这是我期盼已久。开课的前一天晚上，张老师组织大家观看并讲解了以前拍摄的太极刀的视频。让大家对太极刀的运动特点、形象特点、用法特点、套路风格有了大概的了解。大家被视频中张全亮老师演练太极刀的优美姿态，独特风格，灵活的形体艺术，矫健的身形步法所陶醉折服。更确切的说大家被张老师炉火纯清的太极功夫所吸引，被太极刀刚柔相济，优雅迷人的风格特点所吸引。我一定要珍惜此次难得的机会，好好学练。

       吴氏太极刀虽说自己以前也练习过，但对有些细节和用法不是很清晰。通过此次师父一招一式的讲解、演练，对太极刀每一式若干动作的名称、练法和用法，有了更清晰的认识。十三式虽说听着挺简单，但真学会并劲儿味儿练到身上不容易。刀剑是手臂的延长，要有练拳盘架子的基础，才能较好体现出太极刀的特点。有些式子里面有许多的小动作，最多的有十四个，且非常注意细节。每一招式都有技击含义。每个动作名称都有很高的文化内涵。文字优美纯任自然。文中有武，武中藏文。听着生动文雅，练起来凶猛剽悍，很有气势。充分体现了传统吴氏太极文化的高深魅力。例如它的动作名称有： “七星跨虎交刀势、腾挪闪展意气扬、左顾右盼两分张、白鹤亮翅五行掌、风卷荷花叶里藏、玉女穿梭八方式、三星开合自主张、二起脚来打虎势、披身斜挂鸳鸯腿、顺水推舟鞭做篙、下势三合自由招、左右分水龙门跳、卞合携石凤还巢。”无论从动作名称还是拳术姿态都让人眼前一亮，魅力无穷，很有趣味性。

       张老师虽然已年逾八旬，但精神矍铄精力充沛。教学严谨诲人不倦。练起刀来生龙活虎，静如山岳，动似风雷，像年轻人一样生龙活虎。每天十来个小时演武说技，教刀阐理，让我赞叹不已。

       83岁的师娘马永兰女士也成为了师父的助教，带领大家练功，帮助学员纠正动作。两位老人矢志不移弘扬传承中华武术的精神，常常让令我感动不已。他们用自己的精神状态、肢体语言诠释着太极文化的内涵和无穷生命力。师父自幼习武，酷爱中国传统文化。始终处在孜孜不断的学习中，他将做人做事的道理融入拳理拳法中，将自然界生灭变化的规律运用到拳理拳法中。礼敬天地、效法自然，提出了：“骨如山峰入云端，肉如流水顺势变，节如陀螺应万向，皮如泥沙进退难，毛如榕根垂地生，腹如油面无滞点，心如天地容万物，神如闪电绕宇环，意如气运无形隙，动如飓风掀地翻。以上比喻皆心意，若用气力亦枉然。”等一系列拳术思想。指导弟子学员们将其融入到日常的练功学习当中。中华武术博大精深，学无止境，也就是通过不断的学，不断的悟，不断的提升。不断找到传统太极拳的真谛，才能不断将武林前辈留下来的宝贵文化演绎到最佳状态。

       张老师除了传授太极刀之外，还向大家传授了吴氏太极八法的套路练法和太极散手推手的实战用法，内容十分丰富。张老师还把早晚的休息时间都用于教课，早晨带领大家练吴氏太极拳热身，然后教吴氏太极刀；上午教八法，复习太极刀；下午复习八法，教授太极散手和推手的使用；晚上由老弟子根据某些学员的不同要求进行辅导。

       这次培训，我收获满满。张全亮老师不顾年迈，不辞辛苦，倾囊相授。在以后的人生中，我一定不辜负张全亮老师的殷切期望，把人类非物质文化遗产吴氏太极拳继承好，弘扬好。